TÁC DỤNG PHỤ CỦA 1 SỐ NHÓM THUỐC ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ THÔNG THƯỜNG

Mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi, không thể tập trung làm việc hay học tập, và còn có thể dẫn đến lo âu trầm cảm. Sử dụng những nhóm thuốc có tác dụng an thần, điều trị mất ngủ sẽ giúp cải thiện được giấc ngủ, điều trị các chứng âu lo, giúp người bệnh thoải mái và thư giãn hơn. Vậy thuốc điều trị mất ngủ thông thường có tác dụng phụ hay không? Liệu chúng có nghiêm trọng? Và nếu muốn sử dụng “hàng ngày” trong thời gian dài thì có tốt không? Hãy cùng trả lời những câu hỏi đó nhé!

1. Điểm tên những nhóm thuốc điều trị mất ngủ thông thường

– Nhóm thuốc an thần Benzodiazepine

Đây là nhóm thuốc được sử dụng từ lâu, có tác dụng an thần, gây ngủ như: diazepam, lorazepam, bromazepam, alprazolam…

– Nhóm thuốc an thần Non-Benzodiazepine

Nhóm thuốc này cũng có tác dụng an thần tuy nhiên thời gian bán thải ngắn hơn so với nhóm Benzodiazepine nên hạn chế được một vài tác dụng phụ như chóng mặt, buồn ngủ: Etifoxine HCL, Zaleplon, zolpidem, zopiclone, …

Diazepam là thuốc điều trị mất ngủ nhóm benzodiazepin
– Nhóm thuốc chống trầm cảm

Đây là nhóm thuốc điều trị trầm cảm, song với liều thấp có thể tăng chất lượng giấc ngủ cho bệnh nhân, kèm theo đó cải thiện tình trạng trầm cảm, lo âu sau mất ngủ. Những thuốc hay được sử dụng trong nhóm này là : Amitriptyline, mirtazapine, trazodone, doxepin…

– Nhóm thuốc kháng histamin

Kháng histamin là nhóm thuốc chống dị ứng, nhưng cũng có tác dụng an thần nên cũng thường được sử dụng trong điều trị mất ngủ. Một vài thuốc trong nhóm này được cho là an toàn cho cả phụ nữ mang thai như: diphenhydramine và doxylamine,…

– Nhóm đồng vận chủ thể melatonin

Melatonin là hormon kiểm soát chu kỳ thức – ngủ tự nhiên, nghiên cứu cho rằng bổ sung Metalonin có thể cải thiện được tình trạng rối loạn giấc ngủ ở một số người có thói quen sinh hoạt thất thường.

2. Tác dụng phụ của thuốc điều trị mất ngủ

Thuốc điều trị mất ngủ tác động trực tiếp lên hệ thống thần kinh trung ương để ức chế nó, vậy nên khi sử dụng không hợp lý, thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe của người bệnh. Dưới đây kể ra một vài tác dụng phụ điển hình của các nhóm thuốc ngủ thông thường:
– Gây đau đầu, chóng mặt, có thể dẫn đến té ngã.
– Gây chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy.
– Gây buồn ngủ kéo dài.
– Phản ứng dị ứng nghiêm trọng.
– Thiếu tỉnh táo, không tập trung, suy giảm trí nhớ.
– Khô miệng, buồn nôn, đặc biệt là ở các thuốc kháng histamin.
– Nhịp tim không đều
– Tăng cân
– Táo bón

Chóng mặt, khô miệng, ngủ gà ngủ gật là những tác dụng phụ của thuốc
Chóng mặt, khô miệng, ngủ gà ngủ gật là những tác dụng phụ của thuốc

3. Tác hại của việc lạm dụng thuốc điều trị mất ngủ

Mất ngủ nếu không được điều trị căn gốc thì dẫn đến việc mất ngủ kéo dài, bệnh nhân sẽ phụ thuộc vào thuốc ngủ để có được một giấc ngủ ngon. Nhưng lạm dụng thuốc ngủ dẫn đến nhiều hệ quả nghiêm trọng:
– Rối loạn chức năng não bộ: Dùng quá liều thuốc điều trị mất ngủ làm ức chế thần kinh trung ương và làm các chức năng của não bộ bị ảnh hưởng. Bệnh nhân dễ bị sa sút trí tuệ, mất trí nhớ nếu lạm dụng quá đà thuốc gây ngủ.
– Nhờn thuốc: Không chỉ làm rối loạn chức năng não, lạm dụng thuốc một thời gian dài, bệnh nhân dễ bị nhờn thuốc, hay lờn thuốc. Khi đó bệnh nhân không còn đáp ứng tốt với thuốc do cơ thể đã phản ứng chống lại với những cơ chế gây ngủ của thuốc. Đó là khi bệnh nhân phải dùng tới 2-3 viên/lần thuốc ngủ mới có thể ngủ được trong khi bắt đầu điều trị chỉ cần sử dụng ½ đến 1 viên là đã đạt hiệu quả.
– Lệ thuộc thuốc: Dùng thuốc ngủ lâu dài khiến nhiều người lệ thuốc, hay “nghiện thuốc”. Tình trạng này thường xảy ra với những người tự ý điều trị mà không thông qua chỉ định của bác sĩ, không có cách điều trị hợp lý dẫn đến phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc ngủ mới có thể ngủ được. Sau một thời gian dài, bệnh nhân muốn ngừng hoặc giảm liều thuốc sẽ xuất hiện những phản ứng lạ như tim đập nhanh, lo âu, thèm thuốc, trầm cảm,… chính là dấu hiệu của hội chứng cai thuốc điều trị mất ngủ.

4. Sử dụng thuốc điều trị mất ngủ đúng cách

Vậy để hạn chế tác dụng phụ và tránh những tác hại nguy hiểm của việc lạm dụng thuốc, chúng ta cần:
– Chỉ sử dụng thuốc điều trị mất ngủ khi cần thiết, dùng đúng thuốc được bác sĩ hoặc dược sĩ khuyên dùng. Không tự ý mua và uống khi không có sự chỉ dẫn.
– Tuân thủ nguyên tắc “liều thấp nhất mang hiệu quả cao nhất”, nên dò liều từ liều thấp nhất và dùng trong thời gian nhất định, tránh tình trạng sử dụng thuốc an thần gây ngủ liều cao trong thời gian dài gây ảnh hưởng sức khoẻ não bộ.
– Dùng thuốc vào buổi tối trước khi đi ngủ, tránh dùng buổi trưa hoặc chiều gây ảnh hưởng đến nhịp sinh học.
– Dùng thuốc trong thời gian ngắn, không dùng liên tục kéo dài gây lệ thuộc thuốc.
– Tìm hiểu, và theo dõi các tác dụng phụ của thuốc điều trị mất ngủ, khi có bất cứ dấu hiệu nào trở nặng, cần liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và giải quyết.
Không ngừng thuốc đột ngột khi chưa có thông báo từ bác sĩ, đặc biệt khi tình trạng mất ngủ chỉ mới cải thiện được một phần.
– Đảm bảo chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để thuốc điều trị mất ngủ đạt được kết quả tốt nhất.

Sử dụng thuốc điều trị mất ngủ giúp giải quyết tạm thời tình trạng mất ngủ của bệnh nhân. Tuy nhiên những nhóm thuốc này chỉ có tác dụng điều trị triệu chứng, còn căn nguyên mất ngủ thì không được giải quyết triệt để. Mà hơn 80% người bị mất ngủ là do tuần hoàn máu kém khiến các tế bào thần kinh không sản sinh ra các chất điều hoà giấc ngủ dẫn đến không ngủ được. Vì vậy, bệnh nhân khi mới bị mất ngủ thì cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để giảm căng thẳng thần kinh. Còn nếu tình trạng kéo dài, thì cần thăm khám bác sĩ và có những biện pháp điều trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh, tránh những hệ luỵ không đáng có của mất ngủ.

Trên đây là những thông tin về tác dụng phụ của một số nhóm thuốc điều trị mất ngủ thông thường. Bạn hãy tỉnh táo khi sử dụng các nhóm thuốc điều trị mất ngủ, tránh lạm dụng thuốc và có biện pháp để bảo vệ và suy trì sức khoẻ não bộ một cách tốt nhất.
Nếu có bất cứ thắc mắc gì về thuốc điều trị mất ngủ và bệnh mất ngủ, đừng ngần ngại để lại thông tin bên dưới để được hỗ trợ nhanh nhất từ đội ngũ chuyên gia của FYKOFA.
Bạn cũng có thể liên hệ tới số hotline 0944402095, hoặc nhắn tin trực tiếp cho fanpage Dược phẩm FYKOFA để nhận tư vấn miễn phí.

Một số bài viết khác:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *