5 mẹo chữa đau bao tử nhanh mà hiệu quả không tưởng

Chắc chắn phần đông trong chúng ta ai cũng đã từng bị đau bao tử. Những cơn đau xuất hiện bất thường với nhiều mức độ khác nhau. Dưới đây là một số mẹo chữa đau bao tử nhanh chóng chắc chắn sẽ vô cùng hữu ích cho bạn.

1. Mẹo giảm đau bao tử

Những cơn đau từ âm ỉ đến đau quặn điếng người là nỗi ám ảnh cho những người đã và đang sống chung với nó. Thay vì chịu đựng những cảm giác đau đớn, bạn có thể thử sử dụng một số mẹo giảm đau bao tử sau:

Chườm nóng

Bạn có thể thực hiện rất dễ dàng bằng cách sử dụng nước ấm cho vào chai hoặc túi giữ nhiệt chườm lên vị trí đau. Chú ý không dùng nước quá nóng có thể gây bỏng rát da, vì vùng da bụng khá nhạy cảm với nhiệt độ. Cách này không chỉ hiệu quả với đau bụng kinh mà ngay cả với những cơn đau bao tử cấp tính. Nhiệt độ cao từ nước ấm giúp tăng cường lưu thông máu, giãn mạch nhẹ giúp giảm cơn đau nhanh đến bất ngờ. Nếu không có chai hay túi, bạn có thể uống một cốc nước ấm cũng giúp cơn đau cải thiện phần nào.

Xem thêm: Biểu hiện của bệnh trào ngược dạ dày

Xoa bụng

Nằm thư giãn, nghỉ ngơi và xoa bụng nhẹ nhàng là mẹo giảm đau bao tử được rất nhiều bác sĩ khuyên dùng. Bạn chỉ cần áp nhẹ hai tay lên vùng bụng, xoa đều theo chiều kim đồng hồ sau đó xoa theo chiều ngược lại. Lặp lại động tác này liên tục sẽ giúp đẩy máu tới dạ dày nhiều hơn, kết hợp với chườm nóng thì những cơn đau bao tử nhẹ và vừa sẽ được giảm đi đến 80 – 90%.

Dùng trà gừng ấm

Gừng với hàm lượng chất chống oxy hoá cao giúp hỗ trợ làm lành các vết viêm, loét, kháng khuẩn. Trà gừng ấm có tác dụng giảm các cơn co thắt, tăng nhu động ruột nên giảm đau hiệu quả. Hẳn là một phương pháp có 1 không 2 khi đau bao tử. Bạn chỉ cần sử dụng 1 vài lát gừng nhỏ, hãm trong 10-15 phút. Bạn cũng có thể cho thêm chút đường để dễ uống, thơm ngon hơn.

Tuy nhiên, gừng có tính nóng khá cao, nên hạn chế dùng với người có cơ địa nóng trong và khi quá đói.

image3
Trà gừng cực hữu hiệu trong các cơn đau bao tử

Nhâm nhi một chút đồ khô

Nhiều người cho rằng khi đau bao tử, nếu ăn một ít bánh mì, bánh ngọt thì sẽ “chắc bụng” và cơn đau từ từ sẽ giảm đi. Và thực tế phương pháp này khá hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể sử dụng  khi gặp cơn đau bao tử.

Dùng thuốc trung hoà acid (antacid)

Đây không chỉ là một mẹo chữa đau bao tử mà còn là một phương pháp điều trị được các bác sĩ chỉ định, đặc biệt trong trường hợp đau quặn khiến bạn khó chịu cực độ ngay cả khi nghỉ ngơi. Thành phần của các thuốc antacid thường là: Các muối carbonat như: Natri bicacbonat, Canxi cacbonat, Magie cacbonat, Hydroxyd như: Magie, Nhôm hydroxit,… Các thuốc này có tính kiềm nên có khả năng trung hoà acid dịch vị, giúp làm dịu cơn đau, buồn nôn nhanh chóng và tức thời. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng và tự ý sử dụng. Trước đó bạn nên tham khảo ý kiến của nhân viên y tế để đảm bảo sử dụng thuốc an toàn và hợp lí nhất nhé.

Xem thêm: Mẹo trị đau bao tử

2. Lưu ý khi áp dụng các mẹo chữa đau bao tử

Khi có cơn đau bao tử, bạn hãy kết hợp các mẹo trên cùng với:

  • Nghỉ ngơi để thư giãn, có thể ngủ một chút để quên đi cảm giác đau
  • Tránh ăn các thực phẩm tính cay, nóng, nước có gas để tránh tái phát cơn đau
  • Những mẹo chữa đau bao tử hữu hiệu trong các trường hợp đau cấp, nếu tình trạng bệnh kéo dài, mạn tính nặng hơn thì nhất định bạn phải tới các trung tâm y tế để được chẩn đoán và điều trị theo phác đồ. Bởi các mẹo này chỉ có tác dụng một cách tạm thời, không phải là phương pháp điều trị lâu dài.
  • Sau cơn đau cấp, bạn nên kết hợp với các phương pháp phòng ngừa bệnh bao tử để hạn chế cơn đau tái diễn, xử lí tận gốc căng nguyên gây bệnh nhé.

3. Cách phòng ngừa tái diễn cơn đau bao tử

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” Chính việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học lại là cách hữu hiệu nhất, lâu dài nhất để ngăn ngừa cơn đau quay lại.

  • Xây dựng một thực đơn khoa học, đủ các nhóm chất. Ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu, hạn chế đồ cay nóng, nước có gas.
  • Cũng đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Ăn đúng giờ, tuyệt đối không bỏ bữa, không nên ăn trong vòng 3 tiếng trước khi đi ngủ
  • Ngủ nghỉ hợp lí, không thức quá khuya.
  • Sắp xếp nghỉ ngơi hợp lí, tập thể dục thường xuyên để tránh stress, lo âu kéo dài và nâng cao sức khoẻ toàn diện.
Tập thể dục thường xuyên cũng giúp hạn chế các cơn đau tái diễn

Hi vọng qua bài viết, bạn đã có được cho mình những mẹo chữa đau bao tử (đau bao tử) để “cứu nguy” khi cơn đau ập đến. Những mẹo trên vô cùng đơn giản nhưng sẽ cực kì hữu hiệu với cơn đau bao tử của bạn. Song song với đó, bạn đừng quên rèn cho mình một lịch sinh hoạt khoa học để phòng ngừa bệnh hiệu quả nhất nhé.

Đừng quên liên hệ với tổng đài dược sĩ tư vấn 0944402095 để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh bao tử. FYKOFA luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn.

 

Dược sĩ Lan Hương

Một số bài viết khác:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *